银屑病的预防工作是我们要随时不懈努力的一项“事业”，患上了银屑病需要我们长期的护理，同样对于银屑病患者来说，要注意的事项也是非常多的，如果银屑病患者不做好日常的预防，就会发生很多意外状况。下面就跟大家说一下日常预防银屑病的小窍门。对银屑病患者来说，患上了银屑病要注意一些预防的小窍门，对银屑病患者来说，日常预防的小窍门有哪些呢?

　　患上银屑病是每一个人所不愿意看到的，当然既然大家都不想患上银屑病，肯定就会想各种方法来远离它。当然要是凭借我们自己的能力来寻找预防银屑病方法是有一定难度，但是我们可以借鉴前辈们整理好的，那么其中会有几种预防银屑病的方法呢?

　　一、预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，?发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

　　二、过敏因素：是银屑病的重要诱发原因之一。 由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质， 今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

　　三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多， 由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　四、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好， 精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适量镇静剂。