银屑病是一种易感的疾病，主要原因也是银屑病受影响的因素会非常多的，所以，患上了银屑病，我们很难找出他们的发病因素，但是我们可以从日常的生活习惯中去预防银屑病，那么，对银屑病患者来说，预防银屑病的健康提醒?

　　1.保持身体清洁干爽，适当使用有舒敏保湿功效的润肤霜，以防因干燥引起瘙痒;早保持干爽的过程中国，要注意对皮肤进行保湿和滋润，避免皮肤出现龟裂瘙痒的症状。

　　2.避免刺激因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力挠抓及外用药使用不当等都会加剧病情;

　　3.注意饮食，饮食多选用清热利湿的食物，如苦瓜、绿豆、冬瓜、芹菜等，可有效预防湿疹复发;银屑病患者应该多吃一些水果，补充维生素。

　　4.过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，尽量找到过敏源，远离过敏源;

　　5.生活要规律，注意休息，不可过于疲劳，精神放松;

　　6.衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，最好用柔软透气的棉布料来做，不用毛织品、化纤制品、深颜色布料，以防过敏;

　　7.患处奇痒难耐，切忌搔抓，以免引起局部感染，加重病情;如果患处渗出明显，可用3%硼酸溶液冷湿敷，待症状减轻后再使用医生指导的药膏涂抹，建议必要时来医院皮肤科就诊。