天气炎热的时候，很多人会被这种烦闷的天气影响，因为天气炎热，也会导致人们的肝火旺盛，除了在炎热的夏天采取降温措施外，还需要怎么做呢?

　　我们都知道降温也是针对外表的降温，知识减轻外表的凉快，而心里的肝火依旧旺盛，那么，对于牛皮癣患者来说，天热容易上火，该怎么解决呢?对牛皮癣患者来说，是会经常感到心里烦闷，心里火大的，牛皮癣在夏天会出现的表现就是心情烦躁，所以，家长在面对牛皮癣患者心情烦躁时，要给予耐心的指导，不要不耐烦，要理解牛皮癣患者。牛皮癣患者要想解决肝火旺盛，上火等症状，可以通过饮食来解决，下面就跟牛皮癣患者探讨一下牛皮癣患者应该吃什么好?

　　1、芹菜

　　说起芹菜，很多人都非常熟悉，熟悉也是因为芹菜经常被端上饭桌，芹菜的营养价值是非常高的，芹菜具有亲热解毒，增强抵抗力，还能起到杀菌的作用。同时芹菜也可以起到净化肠胃的作用，有减肥的功效，我们经常会见到很多减肥的人喝西芹汁，为了保持好的心情。所以，芹菜的清热解毒的功效特别适合牛皮癣患者，尤其是在夏天，肝火旺盛的牛皮癣吃一点芹菜，就会感到神清气爽，身心轻松。

　　2、金银花

　　金银花的功效经常被人用来泡水，其实金银花有清热解毒的功效，夏天天气烦闷，喝一壶金银花，就会感到顺气了，而且金银花也是一种药，经常被用来做药引，因为金银花具有抗菌消炎的作用，所以，牛皮癣患者感到胸闷炎热的时候，可以适当喝一些金银花。

　　温馨提示：

　　牛皮癣饮食要做好忌口，牛皮癣应该要忌口什么食物?牛皮癣患者吃什么好?