一提到牛皮癣，很多人都会感觉到害怕，见过牛皮癣患者的人，都会感到揪心，因为牛皮癣作为一种皮肤病，对皮肤会产生巨大的伤害感，而且让原本光滑细腻的皮肤变得丑陋不堪。再加上很多人都以为牛皮癣这种疾病会传染人，因为它的感染速度非常得快，所以，让很多人产生惧怕。就导致银屑病患者的心理也是非常的脆弱，为了避免病情扩大，下面就给大家介绍一下牛皮癣患者衣食住行方面应该要怎么做?

　　衣：

　　衣服要勤换勤洗，要定时消毒，而且穿衣服要尽量用好一点的布料，因为布料的舒适程度也会影响到皮肤。而且还要穿透气性比较好的衣服，因为牛皮癣患者患处要注意通风，冬天不要太紧身的衣服，以免损害皮肤，夏天要注意防晒，不要把患处裸露在太阳下，注意保湿。

　　食：

　　饮食是非常关键的，在日常饮食中要偏清淡，清淡不是清汤寡水，最重要的是保持营养，增强身体抵抗力，而且还要多吃一些维生素含量高的食物或者零食。一定要避免吃辣度高，热量高的食物。因为辣椒对皮肤的刺激作用是非常大的。男性银屑病患者尽量也不要饮酒，酒精也会导致银屑病病情加重。

　　住：

　　牛皮癣的发生，与环境是息息相关的，所以，牛皮癣患者在选择环境的时候要格外小心，要选择通风强，温度适宜的地方。一定不要选择潮湿阴暗的地方，住的地方要远离工业区，避免工业污染影响到身体健康。

　　行：

　　在出行的时候，要注意卫生，而且在外面，要做好护理措施，天气炎热的时候，要适当涂抹一些防晒霜，在天气寒冷的时候，要涂抹一些润肤霜，使皮肤有一个长久保湿的效果。

　　而且我们在出行的时候，不管干什么，在饭前都要洗手，要保持面部干净，防止细菌滋生，皮换皮肤，尤其是牛皮癣患者，更应该多加注意，保持皮肤清洁湿润，对预防银屑病是很有帮助的。

　　温馨提示：

　　得了牛皮癣一定不要忽视，尽早防治，而且以上这些预防措施也要重视，从生活的消小事情出发，预防银屑病。拥有一个美好的人生。