牛皮癣是一种慢性的皮肤疾病，牛皮癣发病时会在人体的身体部位，四肢等外露的地方表现出来，而且牛皮癣初发的部位可能是头部，会首先从头部开始展露，之后慢慢延展到四肢，对牛皮癣患者来说，得了牛皮癣如何缓解瘙痒呢?我们知道患上了牛皮癣，不可避免的一件事就是肌肤会感到瘙痒，瘙痒了之后大多数人的做法就是用手去抓挠，其实，这时候是不允许的，也是不对的。那么，对于牛皮癣患者来说，面对牛皮癣的顽疾，如何缓解瘙痒呢?

　　患者的情况会有所减轻。该疾病的症状可能与头癣、玫瑰糠疹、脂溢性皮炎等相似，因此要认真的进行鉴别。

　　得了牛皮癣身上会特别的痒，患者需要注意皮肤的保湿情况，可以使用适当的护肤品涂抹，一定要避免皮肤的干燥，在洗澡的时候不要用力过度，减少患处的摩擦，不要使用碱性过大的肥皂，更要少接触洗洁精和洗衣粉。

　　要想缓解牛皮癣发痒的情况还需要注意个人的饮食情况，要以清淡的食物为主，少吃刺激性的食物，切记千万不要吸烟和饮酒，要注意养成良好的卫生习惯，平时多接触大自然，多学习医学相关知识也是非常重要的。

　　缓解牛皮癣的症状最重要的是需要及时的进行治疗，目前常见的能够治疗牛皮癣的方法有维生素治疗、免疫抑制治疗、物理治疗、光动力学治疗、沐浴治疗、紫外线治疗等，选择治疗方法需要听取医生的意见。

　　要想更好的治疗牛皮癣还需要了解该疾病产生的原因，遗传原因是诱发牛皮癣出现的最主要的原因，除此之外，病毒的感染、内分泌的异常、不正确的生活习惯、药物的刺激、精神的因素甚至环境的因素等也都会引发牛皮癣的产生。

　　温馨提示：

　　对于牛皮癣患者来说，瘙痒的时候千万不要用手抓挠，而是采用正确的方式进行，涂抹一些药膏，或者是按摩，勤洗澡的的方式来按摩皮肤。