男性睾丸是生产精子，和储存精子的场所。睾丸一旦出现严重，就很容易诱发其他男性疾病，对男性的精子也是很大的威胁，对男性生育影响很大的。因此，平时我们一定要重视起来。平时要养成好的习惯，做好相关的预防措施，降低疾病发病率，减少疾病带来的危害。下面是预防措施介绍：

　　1、注意休息：有泌尿生殖系统疾病的患者要注意休息，注意规律生活和性生活，如果有泌尿生殖系统的不舒服，需要及早就诊检查，根据实际情况给予有效治疗。

　　2、饮食注意：日常多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃辛热和辛辣刺激性食物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

　　3、预防睾丸炎的发生就不要憋尿，不要久坐，多参加体育锻炼。注意个人的卫生，养成良好的习惯，这样才能避免细菌感染，通过尿道，通过前列腺，通过附睾，继发睾丸炎。

　　4、应该固定每个月自我检查睾丸是否有肿胀或肿块，睾丸炎是年轻男性常见的炎症，及早发现并及时治疗的痊愈情况良好。

　　5、冷热外敷：睾丸炎症早期采取冷敷或冷水坐浴，可减轻炎性水肿和炎性渗出。中晚期可以热敷或热水坐浴，以促进炎症消散。

　　6、预防睾丸炎的发生需注意生活习惯，有时生活习惯也与睾丸炎息息相关，要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。良好的生活习惯对睾丸炎的保健工作有事半功倍的效果。养成良好的生活习惯，很重要。

　　温馨提醒：以上是关于男性睾丸炎的相关介绍，希望大家平时重视起来，及时做好相关的预防措施。患者一旦出现睾丸炎的症状就要及时治疗，以免错过治疗时机导致疾病恶化。祝你早日康复，祝大家健康。