睾丸作为男性精子的生产和储存的重要场所，他的健康直接影响着精子，是男性生殖健康最为重要的。睾丸同时也是影响的男性的生育能力重要因素。因此，在平时生活中做好预防，减低疾病的发病率很重要。那么，平时我们可以如何预防该疾病呢?下面是针对该疾病的相关介绍，一起来看看吧。

　　1、不要过早性生活：如果男性性器官还没有发育成熟过早地过性生活，会耗损其精，易引起不同程度的睾丸炎以及性功能障碍等，成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等。

　　2、男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性生活有关，不洁性生活不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。

　　3、注意饮食：饮食对预防睾丸炎很重要，大家要全方面做起，避免吃辛辣刺激的食物，多吃一些蔬菜水果，增加身体抗炎能力，并且还要避免抽烟喝酒，这些都会导致睾丸炎的发生.

　　4、注意生殖器卫生，男同志们也要引起高度重视，特别是包皮过长和包茎者，要经常翻转清洗阴茎，清除包皮垢，因为包皮垢不但易反复刺激龟头，引发龟头包皮炎、睾丸炎等疾病，同时也易引起妻子患宫颈疾病。

　　5、不要经常穿牛仔裤：男性的生殖系统要求在低温下好，睾丸在低于人体温度几摄氏度的环境中能使精子较好地成熟发育，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，男性朋友不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

　　温馨提醒：以上是关于男性睾丸炎的预防措施介绍，男性朋在平时一定要做好预防措施介绍，降低疾病的发病率，远离疾病的危害。睾丸的健康关系到男性的生育和性生活，男性朋友在生活中出现睾丸不适的情况，要及早去专业正规的男科医院进行检查治疗，以便早日摆脱疾病困扰。