早泄是男性常见的性功能障碍之一，对于早泄男性都比较忌讳，患上早泄不仅仅是对男性的身体健康的威胁，对男性的日常生活，夫妻感情都是极大的影响。那么，日常生活中我们应该做什么远离早泄的危害呢?下面是关于预防早泄的相关介绍，一起来看看下面的介绍吧。详细介绍如下：

　　l、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放，但也不要过量。

　　2、调整好心态：以科学的方法来调节心理，处理好人际关系、家庭关系和夫妻关系，让自己保持良好的心理状态，营造出温馨和谐的家庭氛围，性生活中避免出现紧张、焦虑的心理，这样可很好地预防早泄的发生。

　　3、学习性知识：夫妻双方都要共同学习性生活方面的知识，以正确的方法来掌握性方面的技巧，从而知道男性与女性对性反应的生理性差异，适当的掌握性生活中的一些必要性技巧来促进性和谐。

　　4、夫妻间要多沟通：男性偶尔的性生活表现不佳时，女方应该给予安慰，关心男方，对男性尽可能的温柔、体贴，这样可帮助方克服心里恐惧、紧张、自卑等心理，不要以埋怨、责怪的语气对待男方。

　　5、节房事，戒手淫。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　温馨提醒：以上几点就是对于早泄预防的几种方法，希望对大家有用。早泄的调理只能起到辅助的作用，如果存在早泄现象，想要彻底的治疗早泄，患者应该及早的去医院进行检查，查明病因针对治疗，同时要注意辅助调理，这样才能彻底的治愈早泄问题。