前列腺炎男性常见的疾病，前列腺炎的出现，给男性的身体健康，日常生活都是极大的影响，严重还会会导致男性不育症。因此，在生活中要做好预防。下面就是日常预防前列腺炎措施介绍，一起来看看下面文章介绍吧，希望对大家有用，相关介绍如下：

　　1、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎下降。若不及时注意还会发生诱发其他男性疾病，危害更大。

　　2、养成良好的生活习惯：注意生活起居，保持充足的休息与睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，有规律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐与长时间骑车，不久居寒冷潮湿的住所，预防流感等感染性疾病。

　　3、不憋尿：很多人可能是由于紧张工作或者其它的原因等，摄水量较少，或者是经常的憋尿等，这些不恰当的生活方式不但会对腺体造成长期的刺激，还有可能会导致尿液逆流进腺体，导致细菌滋生。

　　4、保持清洁：由于男性特有的器官阴囊的伸缩性较大，且阴部的分泌汗液较多，通风又比较差，因此很容易藏污纳垢，若不及时的清洁，可能会导致局部的细菌乘虚而入，进而导致前列腺炎等。

　　5、防止受寒：春冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，产生前列腺炎。

　　温馨提醒：以上是日常前列腺炎预防措施介绍，希望大家引起重视，在平时及时预防起来。前列腺炎危害很大的，男性在日常生活中，不但要做好预防前列腺炎的措施，发现前列腺炎疾病时，应该及时到正规专业医院进行治疗，使男性尽早远离疾病的困扰，恢复身心健康。祝大家健康