早泄是一种常见的男性性功能障碍疾病,对于男性的生活带来的影响很大的,男性如果患上早泄,一定要及时的到正规的医院治疗,避免拖延。初次之外,在日常生活中还要注意自我预防。那么,日常个生活中如何护理预防,需要注意哪些事项?下面是针对这个问题的介绍,相关介绍如下:
(1)避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。
(2)调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。这也是早泄注意事项。
(3)对性生活有正确的认识:进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除紧张的情绪。
(4)注意性生活时间:如改在清晨醒后房事,精力充沛,先睡一觉然后房事,避免紧张,一次射精后,当晚再次房事,这些方法都能达到延长房事时间,控制射精的作用。
(5)掌握性技巧:对于男性来讲,对于性技巧的掌握,可有效的避免性生活不良现象的发生,进而确保性生活的有效完成,避免早泄等疾病的发生。
(6)养成好的生活习惯:冷热水坐浴,可以改善后尿道抑制射精的能力,发生早泄次数较多时,比较好停止一段时间夫妻生活,避免性刺激,生活规律化,保证充足睡眠,适当增加营养,增强体质。
温馨提醒:以上是男性早泄的病因介绍,男性早泄诱发的危害很大的,在日常生活中一定要做好预防措施,避免诱发男性早泄疾病。如果男性不幸出现早泄现象,一定要及时治疗,避免拖延。祝患者早日康复,祝大家健康。
杭州阿波罗医院
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