如今，男性也是发病率很高的疾病，前列腺炎又是男性疾病中发生率最高的，对于男性健康的影响也是极大的。因此，在平时日常生活中男性朋友们要重视起来，养成好的习惯，降低疾病的发病率，减少对健康的危害。下面关于男性前列腺炎的预防措施介绍，一起来看看吧。

　　1、现在生活中，很多人不注意饮食，经常大吃大喝，并且还经常吃那些刺激性强的食物，如芥末、辣椒、吸烟、喝酒等，这些东西一旦大家经常吃，那是很容易会导致大家出现前列腺炎的。

　　2、如果大家有手淫的现象，那大家应该要注意了，大家应该尽早戒掉手淫的习惯，因为如果大家长时间进行手淫，那是很容易会导致大家的生殖器出现充血，长期以往这样下去，很容易会导致大家出现前列腺炎的。

　　3、工作等因素，从而导致大家有久坐的现象，如果大家长时间进行久坐，那是很容易会导致大家的前列腺出现充血的，久而久之就会导致大家出现前列腺炎的，所以大家应该尽量避免出现久坐的现象。

　　4、不注意卫生：很多男性平时都比较邋遢，没有良好的卫生习惯。要知道生殖泌尿器官集结在下身部位，如果清洁卫生不搞好，很容易引起尿路感染，进而可能影响前列腺，从而诱发炎症。

　　5、性生活不规律：频繁的性生活，经常性交中断或过多的手淫等都可使得前列腺不正常充血，但是性生活过度节制也会产生长时间的自动兴奋，从而可造成被动充血，故性生活的频率一定要合理，过多或过少都是不好的。发炎症。

　　温馨提醒：前列腺炎的危害很大的，该疾病我们应该引起重视，为了预防前列腺炎这种疾病的发生，平时我们应该养成好得习惯，防止这种疾病对我们的生活造成影响。以上是关于男性前列腺炎的预防措施介绍，希望对大家有用，祝大家健康。