前列腺炎一直是男科疾病发病率较高的疾病，对于这样的疾病人们都会感到厌恶，也不希望被前列腺炎这样的慢性疾病所困扰。但是，不了解人依然会患上前列腺疾病。下面是针对这个问题的人介绍，就来了解一下前列腺炎的诱发病因都有哪些吧，详细介绍如下：

　　1、注意饮食健康。为了避免男性前列腺发炎，男性朋友的日常饮食要高度的重视。日常生活中，要多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素及微量元素，提高身体抵抗力;不吃辣椒等刺激性食物，以免前列腺充血诱发炎症。

　　2、避免不良习惯。男性的不良生活习惯，也是导致男性前列腺发炎的重要原因。怎么预防前列腺发炎?专家建议男性朋友，不能过度的喝酒，尤其高度酒;避免吸烟;注意不久坐，尽量坐1小时左右就活动一下。

　　3、注意性生活习惯。男性的性生活习惯中，也存在诱发男性前列腺炎症的因素，所以男性朋友要高度的重视，及早避免。专家建议：男性要尽量避免手淫过度、性生活避免过于频繁、避免长期禁欲等。

　　4、思维和心态的自我调节：应从积极乐观的对待疾病，树立战胜疾病的信心，不要过分敏感多疑，对每一个症状的出现和变化都耿耿于怀，对症状的迁延或复发更是不能承受，这样心理上的悲观失望对疾病的康复不利。

　　5、坚持清理：男性的阴囊伸缩性比较大，分泌的汗液有很多，在加之阴部的通风比较差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会诱发前列腺肥大、前列腺炎、性功能下降，所以要持维局部清理。

　　温馨提醒：以上文章是关于男性前列腺炎的病因介绍，希望通过以上的介绍，广大男性朋友在日常生活中可以及时预防起来，及时远离疾病的危害。大家不要小看日常习惯，这些可能时时刻刻决定着你的健康。在此，祝愿患者早日康复，祝大家健康。