男性前列腺炎护理方法你知道多少?前列腺炎是一种严重损坏人体健康的疾病,而且也不易治愈,通常会给患者造成比较大的危害,因此一旦有该病一定要尽早的去治疗好。任何疾病都是平时及时护理的,那么前列腺炎可怎么护理,详细介绍如下:
1、多饮水:浓度高的尿液会对前列腺带来很大的刺激,长期如此对前列腺会有很大的损害,因此,男性朋友要多饮水,多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
2、调节生活:前列腺炎患者在生活中应该多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,同时要尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加局部胀痛的感觉。
3、节制性生活:男性患者如果性生活太过频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此,男性朋友要注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。
4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。
6、防止受寒。不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。
7、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
温馨提醒:以上是关于男性前列炎的护理方法介绍,如果不慎患了前列腺炎,应及时到正规专业的医院进行治疗,这样才能早日治愈、恢复健康。
杭州阿波罗医院
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