远离这些就远离男性前列腺痛。前列腺痛常见高发的男科疾病之一，很多男性朋友都是应为不良的生活习惯所导致的，了解了引发男性前列腺痛的不良习惯后，希望男性养成良好的生活习惯，尽量避免疾病发生。男性患上前列腺痛的因素是什么呢?前列腺痛常因以下的因素发生：

　　1、爱吃刺激性的食品。比如吃辣椒后可以刺激消化道，同时会引起泌尿道充血，轻易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

　　2、不小心着凉。尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺痛的发生。

　　3、性生活不合理。性生活只要不过频都无害的，假如过频就是致病因素了;另一种是长时间禁欲，这也不可取，由于长时间禁欲也会反射性引起性器官的充血，当然其中也包括前列腺腺体了。所以，性生活不当，可以说是很重要的一种病因。

　　4、酗酒。有的人说饮酒是一种享受，但是他们却不知道饮酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，前列腺四周都是肌肉纤维结缔组织，所以水肿主要是向腺体内肿，故常轻易被感染而出现前列腺痛。

　　5、喝水不多。现在有很多人由于可能由于忙碌而忘记了喝水。一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢?实在错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的稍微障碍了，尿在此时就发生浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就轻易回流入前列腺管造成危害而致病，所以，不爱喝水的人易得前列腺痛。

　　6、久坐不运动。久坐是现在白领的一种特定的“待遇”，但是也有一些其他行业的原因，比如长途司机，有些则是习惯，如坐着打麻将，一坐4~5个小时，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，一旦尿中有菌，则会轻易逆行入腺管造成炎症。

　　温馨提醒：发现了患有疾病就要及时的检查治疗，以免给你带来严重的后果，千万不可掉以轻心，以免错过更佳的诊疗时机，耽误病情，致使病情进一步恶化，造成不可挽回的后果，危及自身的身体健康。