性生活是夫妻感情的一个调味品，如果性生活出问题，感情，家庭各种琐事也就冒出来了。早泄是摆在很多男性朋友面前的一个实质性问题。杭州阿波罗医院的专家指出，男性在忙于赚钱养家的时候，往往忽略了自身的身体已经发生了一些病变。加之压力过大，早泄的程度是愈发严重。那么，预防早泄男性该怎么做?下面就一起来看看杭州阿波罗医院专家的详细介绍。

　　杭州阿波罗医院的专家指出，预防早泄男性可以做下列几方法：

　　1、适度性生活：适度的性生活不仅可以增进夫妻间的感情，而且还可以预防早泄。

　　2、正确理解性知识：夫妻双方要对性有正确的认识，掌握必要的性技巧。

　　3、良好的生活习惯：远离烟酒、辛辣刺激性的食物，饮食起居要有规律，不要过度疲劳，保持充足的睡眠，合理搭配膳食。

　　4、保持愉快的心情：心情郁闷、焦虑的时候，要学会自我调节，不要让自己的压力过大，保持心情舒畅。

　　5、加强身体锻炼：适度的运动可以增强人体的抵抗力、促进新陈代谢和血液循环，对健康大有好处。

　　杭州阿波罗医院*推荐：早泄——敏感神经微控术 高效治疗早泄

　　优势一、微创手术安全性高 不影响性功能及生育　男性的勃起功能是在激素的作用下，由阴茎海绵体高度充血膨胀形成的，所以勃起功能不受该手术的影响。又因为精子是在睾丸中形成并经生殖管道排出体外的，该手术是在冠状沟处横向开一个很表浅的切口，并不伤及睾丸及生殖管道，所以不会影响到男性的生育功能。

　　优势二、高度灭菌，不感染，手术在严格消毒的手术室进行，术后不会发生感染。敏感神经微控术没有严格的年龄限制，只要是有性功能的成年男性存在顽固性的早泄即可考虑实行该手术治疗。

　　优势三、术后不拆线，恢复快，手术切口很小，一般1-2mm，采用进口美容可吸收线缝合，几乎无损伤，术后无需休息，次日或第3日换药，切口处忌水湿，一周后缝线自然脱落即可淋浴。行阴茎背神经阻断术后，可以降低阴茎头的敏感性，提高射精刺激阈，延长射精潜伏期，从而大大提高患者的性生活质量。该手术安全、快速，微创，无痛苦，术后无不适感，不影响到男性的生育功能，仅10分钟即可让男性朋友摆脱 “快枪先生”的尴尬。

　　温馨提示：治疗早泄，*选择正规专门的杭州阿波罗医院，安全、疗效更有保障。您可点击在线咨询，免费预约在线男科医生，了解适合自己的个性化治疗方案。