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　　早泄是男人务必要应对的挺起功能障碍难题，生活中大概有大部分男人会出现早泄的状况，产生难题如何治疗好是难题，这也是男人关心的了，早泄了怎么办好?

　　一、心理

　　因为在临床医学上非常大一部分的早泄是因为心理状态的要素而造成的，那在心理状态的医治也就不可以忽略了，要对病人心理具体分析，采用的方式或暗示着、或迁移、或厌恶等，纠正一些不正确的性行为意识，清除病人的焦虑情绪.

　　二、合理饮食

　　饮食搭配的调养虽说没有办法从源头上医治早泄，可是对于病况的治疗是有协助的，男人能够多吃一些补肾壮阳固精的食材，这类食材多带有丰富多彩的锌元素，锌不仅能够提升 人体的免疫能力，还是精夜和雌激素的关键构成成分.

　　三、锻炼身体

　　加多的开展锻炼身体，能有利于早泄的医治，那要适当开展锻炼身体可以强健体魄，实际的体育运动可依据本人而定，但抗压强度不适合过高，也不适合过低，跑步、游水、登山、球类运动等全是非常好的挑选.

　　相信通过上述介绍，大家已经有了大概的认识，希望在生活中能够做好预防工作，出现疑似症状就去正规的男科医院进行治疗.

　　温馨提示：杭州阿波罗男科医院是一家正规治疗男科疾病的医院，秉承着"关爱健康"的目标，全心致力于阳痿、早泄、包皮包茎、前列腺疾病等诊疗项目，是您看男科疾病不错的选择.为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设服务，为您解答相关疾病问题，根据病情给予相关的指导意见，提供合适治疗方案，并为您的病情保密.如果您有什么其他问题，可以与本院的医生进行一对一的对话!如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队!