性生活是夫妻的一种享受，也是促进夫妻感情的纽带。但是在生活中，很多男人习惯于中断性生活，事实上，这种不科学的性生活是有害的。

　　危害一：

　　从心理学上来说，性欲是无法满足的。另外就是即将射精而又忍不住不来，会有少量的精液从尿道流出而当事人并不知道，这是很难避免的，否则就会有怀孕。

　　危害二：

　　生理上，性生活的中断会使我们的整个生殖管理系统和盆腔充血不能迅速发展，大脑皮层和脊髓长期处于紧张状态，信息不能平静，精囊和其他附腺没有排空。同时，人一直都是处于兴奋状态，无法通过得到学生足够的休息。

　　危害三：

　　当打断房间物质时，只能通过终止性生活的行为，而性中枢系统神经网络活动和性器官仍处于一个兴奋作用状态，充血，情绪仍兴奋，紧张，像弓弦不做头发，不能迅速放松。当然，性兴奋会逐渐消退，但此时神经反射弧和器官兴奋远不如消失后快，因此加重了性神经系统和器官的负担。随着时间的推移，它很容易引起阳痿。

　　危害四：

　　对于伴侣来说，中断性生活很难得到满足，使丈夫自私，进而产生性生活的心理无聊。 而且，频繁的性生活中断，会使女性盆腔慢性充血，并导致腰酸背痛、腹痛和睡眠质量差。

　　科学的性生活模式

　　早上6点，做爱的z佳时间

　　女性在早上醒来时，体内的性激素浓度达到z高值，能给她们带来z大的快感。其次，早上起床精力充沛，很容易引起对方的情绪。

　　发出声音，质量z高

　　研究结果表明，自发呐喊在激发两性间冲动方面比任何视觉中国形象都要有笑得多。

　　理想的性行为持续时间约为10分钟

　　根据国家相关问题研究，一两分钟太短，难以得到满足我国企业双方，尤其是对于中国女性的性要求。大部分夫妻认为10分钟是理想生活状态，时间太长很容易出现导致他们彼此筋疲力尽、兴味索然。