过量的烟酒
烟酒会让人产生快感,增强性欲,但是当血液中的酒精含量超过每40mg/100ml时,会开始出现行为笨拙、言语不清的情况,性欲自然也会减退。如果长期酗酒,性腺会慢性酒精中毒,从而引起睾丸萎缩、性欲减退。
暴饮暴食
暴饮暴食,很容易使得易胖体质的人成功增肥,制定不完的减肥计划,推不掉的各种聚会。饮食不规律,不仅对胃部会造成一定的危害,还很容易造成个人的精力下降,而且性欲也会相应减弱。
睡眠不足
春节期间很多人都会有熬夜的习惯,或许是许久未见的家人朋友,难得相聚,觉得时间短暂不够相处。但熬夜是最伤身体的恶习,尤其是熬夜伤肾,熬夜伤肾,熬夜伤肾(重要的事习惯说三遍),而且长期睡眠不足,也会导致身体机能出现各种问题,所以,春节期间要多注意休息。
缺乏运动
春节期间,穿梭各种聚会场所,或者天气太冷,缩在家中叫上三五好友打牌消遣,这样的安排必然会使身体缺乏运动,肌肉无力。久坐家中,长期缺乏运动,很容易引发前列腺炎和其他男性疾病,这样的春节就显得没有意义了,所以春节期间尽量多走亲访友,活动活动,让身体经常处于运动状态。
杭州阿波罗医院
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