手机在现代生活中几乎变成了必需品，无论是逛街，散步，工作等等各种场合都无法离开手机，健康人士或者患有银屑病也都离不开手机，玩手机对牛皮癣的危害是挺大的，手机辐射会让我们的皮肤变得暗淡无关，甚至会诱发牛皮癣，导致牛皮癣复发或加重。所以，牛皮癣患者在平时要合理安排上网时间，正确使用手机。

　　首先，牛皮癣患者长时间玩手机的话，对于身体的损害是非常大的。长时间的玩手机会对眼睛造成损伤，会造成眼疲劳，眼睛干涩、不舒服会对视力造成很大的影响。另外，对于体质虚荣的牛皮癣患者来说，长时间玩手机会使得肝火失调，对身体健康造成损伤。

　　网络成瘾的人往往花费大量的精力、时间和金钱在互联网上长时间的手机聊天、浏览网页、玩手机游戏等等。长时间的玩手机会使得身体处于亚健康状态，玩手机成瘾就会损害身体健康，还会引发其他不良影响，比如出现交流障碍、抑郁症、行为异常等状况，这些都是加重牛皮癣的因素。

　　牛皮癣患者要知道，手机屏幕上会产生大量的静电，这些静电会吸附周围的灰尘和污染物。而玩手机的人与电脑的距离过于靠近，灰尘和污染物护落在皮肤上，这就导致毛孔不通畅。长期以往就会降低肌肤的抵抗力，从而促进牛皮癣的发生。

　　经常玩手机的人还有熬夜的习惯，熬夜会严重影响身体健康。特别是很多青少年会迷恋上网，甚至不少青少年会通宵达旦的玩手机游戏。长期熬夜玩手机，人体的免疫力也会下降，久而久之就会导致牛皮癣复发或者加重。因此，牛皮癣患者要合理安排上网时间，注意劳逸结合，避免出现熬夜现象。

　　长期使用手机的人容易患忧郁症、自闭症等疾病，这也是诱发牛皮癣的关键性因素。因此我们要养成良好的作息规律，合理安排上玩手机时间，避免迷恋上网以致通宵达旦的玩手机，这也是防止牛皮癣病发的一个好方法。

　　我们在生活中不能长期的面对手机，倘若生活中由于工作的原因不得不面对手机，这时就应该做好一些预防措施，谨防由于手机的原因而患上牛皮癣。而有玩手机习惯的牛皮癣患者一定要重视起来，合理的安排生活，正确的使用电脑，这样对于疾病的恢复都是有很大帮助的。