温泉中主要的成份包含氯离子、碳酸根离子、硫酸根离子，依这三种阴离子所占的比例可分为氯化物泉、碳酸氢盐泉、硫酸盐泉。天气开始慢慢变凉，很多牛皮癣患者都知道泡温泉好处多，想要通过泡温泉来调理调理自己的身体。这样到底好不好呢?

　　温泉对牛皮癣患者是有治疗作用的。

　　其不仅具有清洁、促进血液循环、改善新成代谢、发汗等作用，而且温泉一般含有多种矿物质，其有效部分大多为硫磺，也有些含有放射状物质(如放射性氡)，对各型牛皮癣都有较好的治疗作用。

　　那牛皮癣患者怎样有效的泡温泉呢?

　　一、首先要在泡温泉之前准备好充足的水，因为泡温泉后人体水分迅速蒸发，需喝水进行补充。

　　二、在泡温泉时，要记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸几次，才能真正的释放身心压力。

　　三、泡温泉长度不宜过长，次数不宜过多。每次10到20分钟即可。

　　四、患有其他病症例如心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养。

　　五、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。

　　六、长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍做休息，待体力恢复后再行浸泡。

　　温泉是一种自然疗法,大部份的化学物质会沉淀在皮肤上，改变皮肤酸碱度，故具有吸收、沉淀及清除的作用。虽然温泉对身体健康有益处，有人说可治疗皮肤病、心脏病，可消除疲劳，在国内很多有温泉的地方都已经设立了疗养机构类型的医院，借用温泉来治疗皮肤病，但专家建议仍要注意它非治百病，也要小心其危险性。

　　温馨提示：

　　值得注意的是单纯的靠泡温泉是很难控制住我们的病情的，只能起到一个缓解的作用，另外,牛皮癣患者千万不要用激素治疗,如果用激素治疗,会一时缓解症状,但最终病情会越来越重,而无法治疗。我们还是需要在医生的嘱托下科学的进行用药和医治。