对于许多人而言，白癜风的出现可能令人畏惧，原因在于这种皮肤性疾病诊断相对容易，但治疗难度大，且具有易扩散和反复发作的特点。然而，患者应当了解，怎样治白癜风尽管白癜风治疗颇具挑战性，但并非无药可救。

　　关键在于，若患者在治疗过程中能够配合恰当的护理措施，病情的康复速度将大为提升。那么，白癜风患者应如何进行有效的自我护理呢？

　　患者需要了解白癜风的特性，它是一种由于皮肤中黑色素细胞功能丧失或减少而引起的色素脱失性疾病。

　　正确处理消极情绪。

　　在日常生活中，我们不可避免地会遇到一些让自己感到更糟糕的事情，但遇到这样的事情时，正确的面对和积极的处理是相对重要的。患者在遇到消极情绪时要注意，怎样治白癜风避免情绪对病情的影响，日常生活中要保持积极乐观的态度，认真配合医生的治疗，树立一个坚定的信心。

　　避免长时间暴晒。

　　日常生活中，白癜风患者受到较少的紫外辐射能起到很好的治疗的效果，但如果长期暴露在阳光下，则会导致黑色素细胞过度活动而死亡。有时一些病人在早晨和下午感到太阳光太弱时出门晒晒太阳，这样有助于身体健康，另外，晒太阳的时间也要控制好，否则可能会造成不良影响。

　　合理饮食。

　　患有白癜风的人在饮食上要合理搭配，除了要确保身体微量元素的平衡和营养丰富外，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素C，冰凉食物，这些食物都会引起过敏。黑色素细胞代谢失调会导致白癜风白癜风，如果饮食中含有络氨酸酶，那么就会导致白癜风的发生。

　　穿着宽松、透气的衣物，避免摩擦和压迫白斑部位，也是自我护理的一部分。

　　虽然白癜风是一种治疗难度较大的皮肤性疾病，怎样治白癜风但通过科学合理的自我护理和专业的医疗治疗，患者完全有可能控制病情，甚至达到康复。