少走一些治疗弯路,才能够让病情尽快好转,白癜风在当今社会发病率越来越高，发病者以青少年居多。这种病不会给人带来痛苦，但不能忽视人的心灵和精神上的痛苦白癜风的治疗。许多青少年患白癜风后严重自卑，害怕融入群体，害怕他人异样的眼光，导致抑郁、沟通障碍、极端行为等后果，从而导致白癜风病情复发或久治不愈。那么，患有白斑的青少年该如何护理呢？在护理方面有哪些方面的误解呢？

　　一、如何护理

　　1、注意饮食。

　　饮食是对人体有很大作用的，白癜风患者需要注意。不能吃羊肉、狗肉、酒类、鱼贝类等发物。另一个是，医生们一直强调不吃含维生素c的食物，不喝果汁和饮料。患者们可以多吃坚果、茄子等新鲜蔬菜、芝麻、动物肝脏等食物，对皮肤的黑色素合成有很大的帮助，保证身体各方面机能的正常运转。

　　2、锻炼身体。

　　适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，白癜风的治疗提高自身免疫力的同时，放松自己的心情，保持好心情面对疾病。但是，患者一定要记住。请不要运动过度。不能碰到或撞到。外伤也是诱发白癜风的主要原因之一，都需要白癜风患者们注意。

　　3、精神因素。

　　心理情绪是青少年患者治疗中，是个很重要的问题，患者们需要尽量放松心情，保持乐观情绪。紧张的心情也会刺激白癜风使病情恶化。所以，许多青少年患者需要尽量避免担忧、恐惧和悲观的精神状态，这对白癜风的治疗很不好。

　　二、误区

　　1、适度晒太阳。

　　避免太阳暴晒，外出要做好防晒，有人认为，长时间照射紫外线会促进黑色素的代谢，使皮肤恢复黑色。但是，如果受到强烈的阳光照射，皮肤内的黑色素的代谢会被抑制，非常不利于黑色素的合成。因此，炎热的夏天请避免阳光直射，外出时请涂一点防晒霜，所以青少年患者防晒一定要做好。

　　2、去除白斑后白斑完全治疗好。

　　治疗成功后，还需要巩固，白斑是由黑色素消失引起的病，所以很多人认为白斑消失后皮肤恢复原来肤色疾病就好了，这种想法是错误的，反而白癜风又开始复发。

　　3、治疗心情急切。

　　很多家长发现自家孩子发生了白癜风后，非常担心和着急，有时不找专业的治疗医院，而去一些小诊所进行治疗。人们知道自己有病，内心一定非常紧张、急切，所以此时有些患者听说有偏方治疗，就随便去看医生。这样有可能耽误早期的诊断时间，使病情恶化，白癜风的治疗还会导致治疗时机被延误。

　　希望大家看完之后能够引起重视，科学的护理方式有助于白癜风的病情恢复，患者朋友们一定要重视。患者平时可以多吃坚果，参加运动，平时养成良好的生活习惯很重要，这样有助于病情的恢复。正确的护理可以使疾病更快的恢复，祝愿患者早日恢复健康的身体，让自己早日摆脱白癜风的危害。