白斑在任何季节出现的可能性都会有，做好疾病的预防措施能够阻止白癜风的发生或者扩散。春季白癜风如何去预防?一到春季，白癜风就开始担忧白斑会不会扩散、复发、加重。因为白癜风的特点就是易复发，且白斑出现在皮肤裸露部位时往往给患者的生活、工作、婚育带来很大影响。很多患者在治好后的一年以内会出现白斑复发，复发的部位可在原部位，也可在其他部位。如何做好春季白癜风的预防，北京中科白癜风医院专家结合衣、食、住、行等方面给出了自己的观点。从以下文章之中患者将会了解到在穿衣方面以及其他方面患者可以做好的护理措施有哪些。

　　衣：不宜穿颜色过深或化纤类衣物

　　不同颜色的衣物对光的吸收能力不同，有些深色衣物还会脱色。春季白癜风预防点就是衣物。专家建议，为了避免对皮肤的刺激，一些颜色过深或者包含有多种染料的衣物尽量不要穿。其次是质地太过粗糙的衣物如化纤类衣服也应避免，容易引起皮肤磨损和伤害，因为白癜风好发于受摩擦较多的部位。白癜风患者要穿布料细腻摩擦力小的衣物，减小擦伤的情况发生的可能。

　　食：注意忌口及合理搭配食物均衡营养

　　不同类型的食物都会对白癜风患者的身体带来一定的影响。除了避免发物、辛辣刺激性食物，还要注意不吃维生素过量的食物。因为白癜风的本身就是一种皮肤黑色素脱失的症状，维生素C会阻断了黑色素的生物的合成。春季白癜风的预防在饮食上可以适当吃一些含铜离子或者蛋白质的饮食，比如坚果、动物肝脏等。合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。白癜风患者要各类营养物质都有一定的食用，哪些食物适合自己患者要做了解。

　　住：合理规律的作息保持充足的睡眠

　　抵抗力低是白癜风复发的一大诱因，睡得晚、睡眠治疗不好、工作太忙过于疲劳等都会让身体的免疫力下降。临床上不乏因为长期疲劳而导致复发的白癜风患者。因此春季预防白癜风安静舒适的环境有利于患者获得优质、充足的睡眠，这对患者增强抵抗力、缓解精神压力非常有益。

　　行：外出要注意过度暴晒

　　外界环境的刺激会带来皮肤破损情况的加重，日光的照射同样也是。此外在春季还要留心花粉过敏，人多的地方也尽量不要长时间停留，因为春季细菌滋生本身皮肤性疾病就高发，皮肤破损很容易诱发白癜风。有些患者认为经常到户外运动、进行日光浴会有助于白癜风的病情，但也不尽然。虽然晒太阳对白癜风的治疗有好处，但如果长时间的暴晒可能会导致白斑加重。所以白癜风患者日常出行还是要防止过度暴晒。春季白癜风患者要保证自己皮肤的完整性，避免皮肤破损情况的发生，防晒措施也要得当。

　　做好以上几点护理措施对病情的恢复帮助性是很大的，除了做到上述这几点，白癜风患者家属还应多关心患者，及时予以心理辅导。白癜风常见的诱因就是精神压力过大，而白癜风本身也会给患者带来心理上的消极影响，因此白癜风患者春季白癜风的预防还更应重视心理压力的疏解，树立乐观积极的心态。如果您想了解更多的白癜风，可咨询热线：4001582233，患者如果想了解更多的白癜风护理的相关问题，可以到北京中科白癜风医院前来问诊，我院有多名经验丰富的专家，专家能够帮助患者寻找到合适的治疗方法，让患者少受治疗痛苦，早日恢复健康的身体。