患者应该用哪些方法才能避免白癜风复发？大家担心的事就是如果治疗好了白癜风，复发了怎么办。专家提醒大家，不用担心，做到下面说的就行了。白癜风是一种严重影响美观的皮肤顽疾，患白癜风是件很痛苦的事情，白癜风会影响患者的工作学习和社交，有时候还会对婚姻造成不可忽视的影响，也会在经济上造成不必要的损失。

　　患有白癜风疾病的患者应该减少紫外线的照射。长期的阳光照射会引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。因此白癜风患者在外出时要做好防晒工作。尤其是在夏季，患者尽量不要进行远行，旅游等活动。

　　为了避免有害物质进入身体。在食用蔬果前应将蔬果放在水中浸泡15~30分钟，减少残留农药等有害物的含量；运动时，避免尘埃较大的地方。避免外伤。烫伤、烧伤、冻伤、刀伤、抓伤、及蚊虫叮咬等造成的小面积创伤都有可能诱发白癜风，患者应该避免以上的几种情况，以防病情复发。

　　掌握良好的作息时间，合理的搭配饮食。营养均衡，不挑食、厌食、偏食等不良的饮食习惯。保证充足的睡眠时间，避免劳累过度。加强锻炼。适当休息及运动，锻炼自己的体魄，增强抵抗能力，保持良好的健康状况，预防感冒等。

　　以上的详细解释就是为各位康复患者介绍的白癜风疾病如何避免复发做出的详细解释。白癜风病情治好不复发就这么简单，专家所说的这些，康复患者应该进行有效的调理。那么白癜风就不会再复发了！