白癜风困扰这我们，所以对于白癜风我们要在早期的时候积极做好治疗工作。白癜风是一种严重的皮肤疾病，这种竟可以发生在任何年龄的人群中，得病以后身体上会出现大小不一的白色斑块，如果出现在别处还好点，尤其是出现在患者的脸上就很影响美观了，很多患者脸上有了白癜风以后都不敢出门，这种疾病严重的打击了缓和的自尊心，让很多患者觉得抬不起头来。那么的白癜风以后要怎么自我调养呢？下面就让我们为大家讲述一下到底白癜风该怎样做才能有利于治疗的进行。

　　白癜风的治疗我们要足够重视。对于疾病的治疗，西医注重治，而中医注重养。因此说到白癜风的调理，估计大家就会想到中医吧。白癜风医院专家讲到，中医上认为，白癜风的发病与气血失衡、脾胃不和有关，因此平时生活中的调养是很重要的。按照中医理论，对于白癜风患者的调养，应该从滋养肝肾、活血理气、祛风除湿和补脾养胃等方面入手。那么到底该怎么做呢，很多人想要知道。

　　为了让大家了解的更加透彻，步骤/方法：一一为大家列举出来了。

　　1调理要从滋养肝肾入手。白癜风发病后除了会出现大小不一、形态各异的白斑外，往往还伴随着某些器官或系统的异常情况，比如出现头晕耳鸣、腰膝酸软、舌淡红少苔、脉象细弱等症状。因此，平时对白癜风进行调理时，要从滋养肝肾入手。常见的食物有枸杞子、山药、芝麻、栗子等。调理要从活血理气入手。

　　2当白癜风病情比较严重时，可能会伴随有胸闷、胸胀、胸痛等症状，对于女性来说，还可能会出现月经不调、痛经或乳中结块等症状。对于这类白癜风患者，中医上常常以活血理气为主要切入点进行调理。常见的食物有萝卜、冬瓜、丝瓜以及黑豆、绿豆等豆类食品。

　　3调理要从祛风除湿入手。影响白癜风发病的内因可能是：阴阳失调、风邪侵入，表现为抗病异常、内分泌失调、微循环障碍等方面。因此，对于伴随以上异常情况的白癜风患者，调理时要注意祛风除湿，以改善内环境的生存环境。常见的食物有樱桃、乌蛇、薏仁等。

　　4我们还应该要注意的是，调理要从补脾养胃入手。无论是白癜风的发病，还是都离不开饮食的影响。而肝、肾、脾、胃等器官在食物的吸收消化过程中起着重要的作用。因此，白癜风患者平时要注重补脾养胃，以利于食物的消化和治疗时药物的吸收。常见的食物有牛奶、大枣、莲藕、南瓜等。这些食物我们在生活中很常见。

　　你做好准备去迎接挑战了吗？通过以上的介绍我们了解了白癜风的一些知识，我们知道了白癜风的调养对面的一些问题，了解了这些以后对我们的帮助很大。白癜风是一种比较难治的疾病，在治疗的时候要坚持去正规医院检查和治疗，要按照医生的建议来科学合理的用药，在治疗期间要注意患者饮食的调理。争取早点远离白癜风才好。